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　　长期喝净水机的水好吗

　　长期喝净水机的水好吗?相信很多人都会有这个疑问，其实，不管是喝净水机里面的水还是矿物质的等多种形式，只要是水质没有问题，那么都是可以直接饮用的。

　　比如有的人就认为长期喝净水机的水，因为没有矿物质等，所以对身体没有好处，经过实践证明，净水机里面的水矿物质也被过滤掉，同时完全去除污染物，但是它是被用来补充水，而不是补充营养。在生活中，人们缺乏营养，绝大部分是通过食物来进行补充的，而不是仅仅靠着喝水。

　　还有人说，净水机里面的没有矿物质，会有人体内的微量元素溶解和排泄出去，对健康没有好处，但这些想法是无知的!事实上，人体体液中的离子浓度具有平衡机制。成人有几十公斤的体液，而饮用水只有一到两升，这对人体离子浓度没有轻微影响。

　　此外，中东和欧美发达国家几十年来一直饮用净水机里面的水，纯水普及率达到80%以上。

　　所以说，谣言止于智者，不管喝哪一种水，注意安全卫生就可以了。